亲爱的家长朋友们：
您好！近期气温明显变冷，是多种传染病的高发季节，家长们需为孩子及时添衣，合理饮食，适量运动，加强自身免疫力，增强传染病的防控意识，预防传染病的发生。天润城伟才幼儿园提醒您共同做好加强传染病的防治，以下是冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧！
※新冠肺炎
以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
预防措施
少出门，待在家，勤消毒，多通风；若出门，戴口罩；
减少接触公共场所的公共物品和从公共场所返回之后，饭前便后用洗手液或香皂流水洗手；
避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻；
若出现新型冠状病毒感染可疑症状包括发热，咳嗽，咽痛，胸闷，呼吸困难，乏力，恶心呕吐等症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。
※诺如病毒性胃肠炎
由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强，常见的症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。食用受病毒污染的食物或水、接触患者呕吐物或粪便、接触受污染的物品都可能被感染，以及呕吐产生的气溶胶也具有传染性。
预防措施
平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品；
不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃；
若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿；
患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒;
注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；
加强体育锻炼，提高身体抵抗力；
如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病入园。在家休息至症状完全消失后72小时再复园。
※手足口病
传染性强，传播速度快，多发生于5岁以下儿童。临床表现主要为发热、咽痛、口腔内疼痛和皮疹，在手、足、臀、膝部出现丘疹、疱疹，可自愈，不留痂。一般仅需对症治疗，愈后良好。
预防措施
流行期间不和孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所;
注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;
不喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
※流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施
多饮水，多休息，从从外面回来冲洗鼻子，注意通风以及锻炼身体，食用含维生素的食物。
※流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，只要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热，畏寒，头痛，咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大，疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心肌炎，卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-19天。
易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
预防措施
接种腮腺炎疫苗；
及时隔离患者至消肿为止。
※水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行，虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒传染的尘土，衣服用具等也有可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。
易感人群：人群普遍易感.常见于2-10岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施
接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施；
流行期间与孩子不去人多的公共场所；
经常开窗通风等也很重要。
※上呼吸道感染
婴幼儿上火是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会上感，出现发热，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，咳嗽等症状。
预防措施
根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上呼吸道感染不要滥用抗生素，让幼儿休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
※口角炎
俗称”烂嘴角”，多因维生素B9和锌缺乏引起，如果伴有细菌，或真菌感染时更易出现嘴角干裂，糜烂，疼痛。
预防措施
口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉幼儿不要用舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓，吃些富含B族维生素和锌的食物。
※秋季腹泻
秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。
预防措施
家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不要带孩子到人群聚集的地方。
※麻疹
由麻疹病毒引起，潜伏期8-12天，症状是口腔粘膜会出现灰白色小点，伴有咳嗽、流涕、高热39℃以上，其主要通过呼吸道飞沫传播。
预防措施
控制传染源，要对麻疹患者及早发现和隔离，病人应一直与外界隔离直到出疹后5日，病情严重者要隔离至出疹后10日;
未患过麻疹的人群要及时接种麻疹疫苗，有效预防麻疹的发生;
麻疹疫情流行期间，尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所，尽可能的降低接触麻疹病毒的可能性;
要经常对衣物和被子进行消毒，室内要保持通风。餐前便后要认真洗手，进行合理的饮食和体育锻炼，增强免疫力和抵抗力;
一旦发生咳嗽和发烧等症状，要尽快就诊。
※人腺病毒肺炎
人腺病毒肺炎是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一。主要通过呼吸道传播，症状有持续高热（38.5℃以上）、咳嗽、咳痰、咽部不适、咽痛等。
预防措施
日常生活中，应避免接触发热、咳嗽等症状的病人;
孩子感染腺病毒后，出门需带口罩;
注意居室的清洁卫生、通风换气和消毒;
养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触口鼻前用肥皂洗手;
尽量避免带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所;
锻炼身体，保持均衡饮食，提高抗病能力;
根据天气变化增减衣服，避免着凉。
温馨提示
01
帮助孩子学会科学洗手。
餐前，便前便后，擤鼻涕、打喷嚏后，揉眼睛前，外出回家、到校后，去医院后，外出接触公共物品后，接触动物后，接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。
02
教育孩子养成良好的卫生习惯。
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。
03
加强日常护理
01
及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣。
02
长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
03
冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
04
冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
05
多晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
06
坚持户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
07
开窗通风，虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。
04
4.细化饮食护理
01
及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
02
孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
02
孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
02
冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
虽然冬季是传染病的高发季节，但是请家长不要恐慌，也不要害怕，家园携手，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!